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Adquira agora o e-book "Alongar ou aquecer: desvendando o enigma" e descubra de uma vez por todas qual é a melhor técnica a ser realizada antes do treino!

 

Conteúdo:

 

 - Introdução
 - O Alongamento
 - O Aquecimento
 - Conclusão

 - Sobre o autor

Alongar ou aquecer: desvendando o enigma.

R$ 9,97Preço
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